Chère lectrice, cher lecteur, Vous savez certainement que l’énergie apportée par les aliments est traditionnellement mesurée en calories. Cependant, il faut bien distinguer les bonnes calories absorbées des mauvaises. Les « calories vides » désignent les aliments qui, bien qu’apportant beaucoup de calories, sont très pauvres en nutriments essentiels. Ils sont souvent très concentrés en […]
Huiles essentielles : bientôt hors-la-loi ?
Chères lectrices, chers lecteurs, Alors que l’épidémie de coronavirus stagne (mais peut toujours donner lieu à une 2ème vague) et alors que nous ne disposons toujours pas de traitement, la censure tombe sur les solutions naturelles contre le covid-19. Grâce à l’Union européenne et son règlement 1924/2006, il est presque devenu mission impossible de parler […]
Le coronavirus, déclencheur de la maladie d’Alzheimer ?
Chère lectrice, cher lecteur, « C’est le mérite de la science d’être exempte d’émotions. » Cent trente ans après avoir été formulé par l’écrivain britannique Oscar Wilde, ce constat prend un étrange relief. Car voilà des semaines que la science gouverne nos vies, délimite nos libertés, encadre nos gestes. Froide, impartiale, elle explique nos peurs et alimente nos espoirs. Elle […]
Votre cerveau à son garde du corps (et heureusement)
Chère lectrice, cher lecteur, Notre corps possède 5 barrières immunitaires qui nous protègent des assauts extérieurs quotidiens que nous subissons. Avant d’atteindre la dernière barrière, la barrière hémato-encéphalique, les agresseurs doivent donc franchir quatre niveaux successifs de Cellules Présentatrices d’Antigènes (CPA). Aujourd’hui, je vais vous aider à mieux comprendre l’intérêt et le fonctionnement de ces […]
80% des français carencés : un danger pour le déconfinement
Chère lectrice, cher lecteur, Un virus peut-il nous tuer ? Un seul virus non, des milliards oui, mais seulement si notre organisme est dans l’incapacité de les éliminer, lorsqu’ils se reproduisent dans les cellules qu’ils colonisent, et qu’ils finissent par perturber gravement notre physiologie. Les virus font partie de notre environnement permanent, ils ne représentent […]
Hyperactivité : ce médicament pire que la cocaïne
Chère lectrice, cher lecteur, Les Troubles du Déficit de l’Attention et l’Hyperactivité (TDAH) sont de plus en plus fréquents. Le stéréotype de l’enfant TDAH est celui d’un enfant qui a « la bougeotte», qui ne cesse de courir, qui se chamaille toujours avec ses camarades, qui supporte mal l’autorité, qui n’écoute pas… L’enfant dont on […]
Déconfinement : cette baie noire à prendre d’urgence
Chère lectrice, cher lecteur, Le COVID-19 a déstabilisé la planète et révélé la difficulté , de dégager une stratégie pour s’en protéger ou en guérir au plus vite. Si le recours aux produits de santé naturels semble logique (sauf pour les plus sceptiques comme toujours…) sur la base de données scientifiques, certaines font consensus tandis […]
Les allergies vous gâchent la vie ? Lisez-ceci
Chère lectrice, cher lecteur, Les frimas, bousculés par les premiers rayons printaniers, ont cédé du terrain et se sont évanouis peu à peu. La promesse de jours plus doux, l’éclosion des premiers bourgeons réjouissent en général, dérouillent les corps et estompent la morosité. Si chaque floraison traduit un renouveau de la nature, elle s’accompagne malheureusement aussi de […]
CORONAVIRUS : DES ERREURS SIMPLES A EVITER
Chère lectrice, cher lecteur, La France est à l’arrêt. Sous le choc. Voilà presque deux semaines que nous avons atteint le stade 3 et son confinement diabolique. La France est isolée et cloitrée, et cela risque de durer. Les métaphores guerrières le disputent, chères aux marins les jours de gros temps « c’est la guerre, se […]