« Est-ce que ça vous chatouille ou est-ce que ça vous gratouille ? ». Vous connaissez sans doute cette réplique célèbre du Dr Knock. Avec l’arrivée massive des pollens, vous risquez vous aussi de voir apparaître les symptômes les plus courants des allergies respiratoires : Eternuements, écoulement ou obstruction nasale, démangeaisons nasales et pharyngées Rougeur des yeux […]
Helicobacter pylori : à 60 ans, vous avez une chance sur deux de l’avoir !
Connaissez-vous Helicobacter pylori ? Je vais vous présenter, car il y a beaucoup de chance qu’il cohabite avec vous sans que vous soyez au courant. Helicobacter pylori est en réalité un bacille très répandu qui s’est logé dans l’estomac et cause des effets qui peuvent être redoutables. Helicobacter pylori est une bactérie qui infecte les muqueuses de […]
L’huile essentielle qui m’a fait rencontrer Che Guevara !
J’ai décidé de partager avec vous aujourd’hui les bienfaits d’une huile essentielle incroyable, mais aussi quelques histoires personnelles assez étonnantes. Mais avant cela, j’ai quelques mots à vous dire sur l’aromathérapie : l’art de soigner avec les huiles essentielles. Pour savoir si une plante est aromatique, il suffit de froisser la feuille entre vos doigts. Si […]
Avez-vous parfois le cœur qui s’emballe ?
Qui n’a pas connu ce battement de cœur plus sensible et plus rapide ? C’est la jeune fille fébrile qui s’apprête à rejoindre son amoureux (qui a lui aussi le cœur qui s’emballe). C’est l’étudiant qui se présente à l’oral de son examen. C’est l’athlète qui a dépassé ses capacités physiques. Personnellement je préfère la première […]
Métaux lourds : votre corps est-il contaminé à 90 % ?
Sans être systématiquement hypochondriaques, chacun d’entre nous veille sur sa santé ; certains s’observent quotidiennement, d’autres veulent devenir centenaires. Pour contrôler notre état de santé, on peut faire des analyses pour vérifier si un début de maladie ne viendra pas troubler le quotidien. Pour cela, il faut procéder par ordre et s’attaquer aux agresseurs les plus […]
Ces minuscules poisons sont un énorme problème !
Chère amie, cher ami, Je ne veux surtout pas vous affoler. Mais depuis quelques années, nous sommes pris d’assauts par des poisons invisibles. Ils sont totalement invisibles parce qu’ils sont minuscules. Plus que minuscules même. On appelle ça les nanoparticules, vous avez sûrement déjà entendu ce mot. Les nanoparticules, également appelées particules ultrafines, sont des […]
Que faire si Monsieur a une « panne » ?
Chère amie, cher ami, On connaît la panne d’électricité, la panne de voiture, mais on parle beaucoup moins de la « panne d’oreiller », la panne sexuelle. On parle aussi de « fiasco ». Elle est due à une impuissance érectile passagère ou chronique. Pour vous dépanner, j’ai décidé de braver les fausses pudeurs et d’écrire cette lettre qui […]
Comment déjouer les pièges du sel ?
Chère amie, cher ami, Depuis que l’humanité est sortie des cavernes, les hommes utilisent des additifs alimentaires : nos ancêtres utilisaient ainsi du salpêtre ou du sel pour conserver leurs aliments. Le sel s’est vite imposé à toutes les tables et dans la plupart des plats. Mais s’il donne du goût, le sel ne nous fait […]
Les 7 baies qui vont booster votre santé !
Vous souvenez-vous de toutes les vertus du Cassis, que je vous avais décrites dans une lettre précédente ? Si ce n’est pas le cas, n’hésitez pas à redécouvrir les merveilles de cette délicieuse petite baie. Mais aujourd’hui je voudrais vous présenter d’autres baies qui vont vous permettre de vous soigner et d’aller mieux. 1. L’aubépine : votre […]