Chère lectrice, cher lecteur, Notre corps possède 5 barrières immunitaires qui nous protègent des assauts extérieurs quotidiens que nous subissons. Avant d’atteindre la dernière barrière, la barrière hémato-encéphalique, les agresseurs doivent donc franchir quatre niveaux successifs de Cellules Présentatrices d’Antigènes (CPA). Aujourd’hui, je vais vous aider à mieux comprendre l’intérêt et le fonctionnement de ces […]
80% des français carencés : un danger pour le déconfinement
Chère lectrice, cher lecteur, Un virus peut-il nous tuer ? Un seul virus non, des milliards oui, mais seulement si notre organisme est dans l’incapacité de les éliminer, lorsqu’ils se reproduisent dans les cellules qu’ils colonisent, et qu’ils finissent par perturber gravement notre physiologie. Les virus font partie de notre environnement permanent, ils ne représentent […]
Hyperactivité : ce médicament pire que la cocaïne
Chère lectrice, cher lecteur, Les Troubles du Déficit de l’Attention et l’Hyperactivité (TDAH) sont de plus en plus fréquents. Le stéréotype de l’enfant TDAH est celui d’un enfant qui a « la bougeotte», qui ne cesse de courir, qui se chamaille toujours avec ses camarades, qui supporte mal l’autorité, qui n’écoute pas… L’enfant dont on […]
Déconfinement : cette baie noire à prendre d’urgence
Chère lectrice, cher lecteur, Le COVID-19 a déstabilisé la planète et révélé la difficulté , de dégager une stratégie pour s’en protéger ou en guérir au plus vite. Si le recours aux produits de santé naturels semble logique (sauf pour les plus sceptiques comme toujours…) sur la base de données scientifiques, certaines font consensus tandis […]
Les allergies vous gâchent la vie ? Lisez-ceci
Chère lectrice, cher lecteur, Les frimas, bousculés par les premiers rayons printaniers, ont cédé du terrain et se sont évanouis peu à peu. La promesse de jours plus doux, l’éclosion des premiers bourgeons réjouissent en général, dérouillent les corps et estompent la morosité. Si chaque floraison traduit un renouveau de la nature, elle s’accompagne malheureusement aussi de […]
CORONAVIRUS : DES ERREURS SIMPLES A EVITER
Chère lectrice, cher lecteur, La France est à l’arrêt. Sous le choc. Voilà presque deux semaines que nous avons atteint le stade 3 et son confinement diabolique. La France est isolée et cloitrée, et cela risque de durer. Les métaphores guerrières le disputent, chères aux marins les jours de gros temps « c’est la guerre, se […]
Freinez le vieillissement grâce à ces fruits communs
Chère lectrice, cher lecteur, Le vieillissement et les maladies dégénératives associées à l’âge (cancer, maladies cardiovasculaires, diabète, insuffisance rénale, démence, Alzheimer et Parkinson, cataracte, ostéoporose…) sont dus à l’usure engendrée par des molécules très réactives, liées à l’oxygène. On les appelle des radicaux libres. Ils sont à l’origine du stress oxydatif (ou stress oxydant), qui […]
Imprégnez-vous de l’intelligence des arbres
Chère lectrice, cher lecteur, Les graves crises affectant le climat, les écosystèmes naturels, la qualité de l’eau, de l’air ou des sols ont des conséquences dramatiques sur la santé physique et mentale de millions de personnes. En mai 2018, l’OMS a rappelé que 9 personnes sur 10 respirent un air trop pollué. Oui vous avez […]
Intelligence artificielle VS déclin cognitif : 1-0
Chère lectrice, cher lecteur, Intelligence artificielle : voici deux mots que l’on entend très régulièrement, sans trop savoir de quoi il s’agit, voire en redoutant un peu ce qui se cache derrière. Un monstre ? Un gros ordinateur ? Un logiciel ultrapuissant ? Un cerveau incontrôlable ? des professeurs Nimbus enfermés dans leur laboratoire ? En réalité c’est d’un peu de tout […]