Les allergies vous gâchent la vie ? Lisez-ceci

Chère lectrice, cher lecteur, Les frimas, bousculés par les premiers rayons printaniers, ont cédé du ter­rain et se sont évanouis peu à peu. La promesse de jours plus doux, l’éclo­sion des premiers bourgeons réjouissent en général, dérouillent les corps et estompent la morosité. Si chaque floraison traduit un renouveau de la nature, elle s’accompagne malheureusement aussi de […]

Freinez le vieillissement grâce à ces fruits communs

Chère lectrice, cher lecteur, Le vieillissement et les maladies dégénératives associées à l’âge (cancer, maladies cardiovasculaires, diabète, insuffisance rénale, démence, Alzheimer et Parkinson, cataracte, ostéoporose…) sont dus à l’usure engendrée par des molécules très réactives, liées à l’oxygène. On les appelle des radicaux libres. Ils sont à l’origine du stress oxydatif (ou stress oxydant), qui […]

Intelligence artificielle VS déclin cognitif : 1-0

Chère lectrice, cher lecteur, Intelligence artificielle : voici deux mots que l’on entend très régulièrement, sans trop savoir de quoi il s’agit, voire en redoutant un peu ce qui se cache derrière. Un monstre ? Un gros ordinateur ? Un logiciel ultrapuissant ? Un cerveau incontrôlable ? des professeurs Nimbus enfermés dans leur laboratoire ? En réalité c’est d’un peu de tout […]

Soulager naturellement les démangeaisons de la varicelle

Chère lectrice, cher lecteur, Vous la connaissez car il y a de grandes chances que quelqu’un de votre entourage ait déjà souffert des terrible démangeaisons qu’elle provoque. Causée par un virus appartenant à la même famille que l’herpès, le virus varicelle-zona, la varicelle est une maladie virale particulièrement contagieuse. Elle est particulièrement crainte en milieu […]

Les bienfaits du sel pour votre santé

Chère lectrice, cher lecteur, Saviez-vous que le sel a de quoi nous étonner ? Tout d’abord, et contrairement à une idée reçue, répandue, il présente des bons côtés pour notre santé. A petites doses, le chlorure de sodium est même indispensable à l’organisme, car il participe à l’équilibre hydrique et facilite les mouvements musculaires. Malheureusement, […]

La magie des aliments fermentés

Chère lectrice, cher lecteur, Je vous ai présenté la semaine dernière votre deuxième cerveau dans cet article qui vous révélait les merveilles du microbiote. Vous l’aurez compris : ces bactéries amies assurent notre équilibre intestinal, mais aussi général, en participant à la lutte contre le stress, la dépression, l’obésité et même les allergies et intolérances alimentaires. […]

Commencez à taper votre terme de recherche ci-dessus et appuyez sur Entrée pour rechercher. Appuyez sur "échap" pour annuler.

Haut de page